�R

RE: Innritunar sl��in.

L�ra — Mon, 6 Sep 2010 22:52:46 GMT

Ég mæti á æfingu eftir ca 68mánuði

Kveðja Lára

RE: Innritunar sl��in.

sigga — Mon, 30 Aug 2010 22:56:14 GMT

�g er me� mj�g fallegt heimisfang ;)

Innritunar sl��in.

jakobant — Sun, 29 Aug 2010 20:11:17 GMT

http://www.ir.is/Deildir/Taekwondo/Innritun/

Innritun

jakobant — Sun, 29 Aug 2010 20:09:58 GMT

Ég vil endilega byðja iðkendur að innrita sig.

Þá fáum við uppfærðar upplýsigar.
Þá sleppur þú við að skrifa á miða sem þú gleymir oft að afhenda.
Það er miklu betra að fá skráninguna rafrænt.
Það er miklu fljótlegra.
Það er miklu skemmtilegra.

�fing � laugardaginn (morgun)

Au�ur Elva — Fri, 27 Aug 2010 15:45:22 GMT

Jæja þið þarna sem þykist endalaust vera í sumarfríi.

Núna fer haustönnin að byrja og gott að fara að mæta á æfingar!

Það verður æfing á laugardaginn kl. 10:30 til 12:00, en ekki hægt að fara í sturtu eftir hana (yndislegur þessi fótbolti). Spurning að fara í sund eða þá bara sturtu heima...

Sé ykkur! Kv. Auður.

RE: Ky-To Dang og Phiilipe

jakobant — Mon, 5 Jul 2010 13:34:30 GMT

Ok Taka 2...

KyTo Dang vs Phillipe

Ky-To Dang og Phiilipe

jakobant — Mon, 5 Jul 2010 13:32:16 GMT

RE: Jakob f�r 2. dan

Hulda — Mon, 28 Jun 2010 16:55:31 GMT

Frábært!

Innilega til hamingju með þetta Kobbi!

Stolt af þér!

slavo

RE: Jakob f�r 2. dan

auduras — Mon, 28 Jun 2010 15:52:23 GMT

Frábært!!

Til hamingju Kobbi :)

RE: Jakob f�r 2. dan

Joi Li — Mon, 28 Jun 2010 00:46:04 GMT

Glæsilegt að heyra, var ekki í vafa um að hann mundi ná þessum frábæra áfanga :)

Til hamingju Kobbi dan

Jakob f�r 2. dan

Au�ur Elva — Sun, 27 Jun 2010 23:07:32 GMT

Vildi bara óska honum Kobba innilega til hamingju með að hafa staðist svartbeltapróf fyrir 2. dan hérna úti í Danmörku. Hann var öryggið uppmálað allan tímann og aldrei nokkur vafi á að hann kæmist í gegn. Þrír voru felldir af þeim u.þ.b. tuttugu sem prófið þreyttu.

Glæislegt Kobbi við erum stollt af þér! :)

Kveðja frá hitabylgjunni í Danmörku!

Auður, Sigga, Ingó og Kobbi.

sumar�fingar :D

sigga — Sun, 30 May 2010 15:08:27 GMT

sumaræfingar eru byrjaðar !

Þær verða sameiginlegar, byrjendur og framhald, og verða á þriðjudögum og fimmtudögum kl 19. Verð fyrir sumaræfingarnar er 2500 kr á mánuð.

Endilega að muna eftir að taka með sér góða strigaskó á æfingar á meðan það er svona gott veður ef ske kynni að haldinn yrði útiæfing ;)

Og svo er það bara mæta mæta mæta. Við í taekwondo slökum ekkert á yfir sumarið!

Sigga

Sameiginleg �fing � morgun, �ri�judaginn 4. ma�

Au�ur Elva — Mon, 3 May 2010 16:09:16 GMT

Skemmtilegasta æfing næstu viku verður á morgun klukkan hálf níu, sameiginleg fyrir byrjendur og framhald. Þið viljið ekki missa af þessu, hörkuspennandi æfing þar sem Kobbi ætlar að sýna okkur hvernig maður kaupir öl standandi á höndum á EINARI! (Nei, ég geri samt ekki ráð fyrir að Einar mæti sjálfur).

Byrjar klukkan 20.30 og er til 22 þeir sem mæta snemma fá klapp á bakið og 20 armbeygjur. Hinir fá spark í bakið og 20 burbs. Við skulum ekki einu sinni ræða hvað þeir sem mæta EKKI fá...

Samantekt: það verður barnapróf á morgun og æfingin fyrir alla fullorðna klukkan 20.30. Sjáumst :)

L�kas

L�ra — Tue, 27 Apr 2010 01:14:11 GMT

Til hamingju með sigurinn Lúkas!! Cangratulations Lúkas!!

Lára

Sumardagurinn fyrsti!

Au�ur Elva — Tue, 20 Apr 2010 15:39:53 GMT

Sumarið er að koma! :D

En það þýðir samt engin æfing *grát*. Húsið verður víst lokað. Engin æfing næsta fimmtudag!

Grei�sla fyrir mat

auduras — Thu, 15 Apr 2010 17:53:43 GMT

Halló.

Við Halla stungum af án þess að borga fyrir matinn á árshátíðinni.
Hverjum á að borga, hve mikið og hvert?

Kveðja Auður Á.